Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2022
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2022:
|
1340 kcal
|
Fedt: 50,76g | Prot.: 76,54g | Kulhyd.: 144,93g.
Morgenmad: Orion Чокопай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Frokost: Яшкино Крокант с Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное , Orion Чокопай, Сердце Куриное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Aftensmad: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Fresh Lab Щи с Курицей . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|