Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2022
|
41 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2022:
|
352 kcal
|
Fedt: 13,35g | Prot.: 16,21g | Kulhyd.: 42,04g.
Morgenmad: Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Nesquik Шарики Дуо, Простоквашино Молоко 2,5%, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%. Frokost: Борщ с Говядиной. Aftensmad: Сыр Российский, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|