Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2022
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 36,2 kg.
Stadig tilbage: 30,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2022:
|
596 kcal
|
Fedt: 22,81g | Prot.: 44,45g | Kulhyd.: 56,14g.
Morgenmad: Варенье, BeFit Сырники с Кокосовой Стружкой, Кофе с Молоком. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Лента Камбала Запечённая без Масла, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
volkova.verusia's Vægt Historie
|