Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2022
|
91 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2022:
|
1138 kcal
|
Fedt: 25,66g | Prot.: 41,85g | Kulhyd.: 180,98g.
Morgenmad: Vollkornsemmel, Philadelphia Balance Honig, Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen. Frokost: Wassermelone. Aftensmad: Gefrorene Blaubeeren, Getreidebrei Banane & Pflaume, Milch 1,5%. Snacks/Andet: Knusperone Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tosca2008's Vægt Historie
|