Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2022
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2022:
|
887 kcal
|
Fedt: 41,24g | Prot.: 30,97g | Kulhyd.: 109,43g.
Morgenmad: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки в Кляре, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Королевская Ватрушка, Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. Snacks/Andet: ВкусВилл Молочный Коктейль с Вишней, Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|