Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2022
|
118,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 33,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2022:
|
1154 kcal
|
Fedt: 43,66g | Prot.: 29,74g | Kulhyd.: 163,20g.
Morgenmad: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Frokost: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Хлеб, Кофе с Молоком. Aftensmad: Гречка с Грибами, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andet: Магнит Яблоко, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|