Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2022
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 40,7 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2022:
|
550 kcal
|
Fedt: 25,08g | Prot.: 48,63g | Kulhyd.: 34,59g.
Morgenmad: Помидоры, Цветная Капуста, Растительное Масло, Яйцо, Гречка Отварная. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
servisbogdan55's Vægt Historie
|