Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2022
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2022:
|
3399 kcal
|
Fedt: 82,62g | Prot.: 193,91g | Kulhyd.: 433,12g.
Morgenmad: Pain aux Céréales, Lidl Tortilla Wrap, Salade de Fruits, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Siggi's Skype Vanille, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Frokost: Heinz Tomato Ketchup, Ikea Wrap aux Légumes Croquants, Ikea Hot Dog. Aftensmad: Nectarines, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, One Day More Granola aux Fruits, Oeuf, Jardin Bio Coulis de Tomate Bio , Géant Vert Maïs Extra Croquant, Casino Lentilles Vertes de France. Snacks/Andet: Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|