Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2022
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2022:
|
1231 kcal
|
Fedt: 46,65g | Prot.: 72,15g | Kulhyd.: 136,32g.
Morgenmad: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat. Aftensmad: Tempe Goreng Tepung, Santan, Ikan Patin, Nasi Putih. Snacks/Andet: Keju Cheddar, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Jagung dengan Mentega, Indomaret Keripik Usus. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|