Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2022
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2022:
|
1165 kcal
|
Fedt: 93,36g | Prot.: 61,48g | Kulhyd.: 23,53g.
Morgenmad: Espinacas Cocidas (Frescas), Avocare Aceite de Aguacate, Lyncott Crema para Batir, Huevo, Café. Frokost: Aceitunas Verdes, Jitomate, Dolores Atún Aleta Amarilla Sólido en Agua. Aftensmad: Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Snacks/Andet: Kirkland Signature Nuez Pecana. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LORENALOPEZ's Vægt Historie
|