Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2022
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2022:
|
1771 kcal
|
Fedt: 76,15g | Prot.: 48,17g | Kulhyd.: 224,80g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Frokost: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Хамбо Чипсы со Вкусом Краба, Гармония Сметана 20%, Помидоры. Aftensmad: Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Злаковый Коктейль, Nestle Kit Kat Mini. Snacks/Andet: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alikova.02's Vægt Historie
|