Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2022
|
102,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2022:
|
1417 kcal
|
Fedt: 61,32g | Prot.: 73,26g | Kulhyd.: 144,07g.
Morgenmad: Конти Конфета Золотая Лилия, SPAR Салат с Курицей и Фасолью, Ласка Майонезный Соус, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Ржаной Хлеб. Frokost: Конфеты из Молочного Шоколада, Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Красный Октябрь Какао Порошок, Bio Баланс Кефир 2,5%, Яйцо, Dr Dias Отруби Кукурузные , Овсяные Отруби. Aftensmad: Тортилья, Ласка Майонезный Соус, Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Andet: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Шарлиз Зефир в Шоколаде . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashka1301's Vægt Historie
|