Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2022
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2022:
|
908 kcal
|
Fedt: 30,93g | Prot.: 63,64g | Kulhyd.: 93,42g.
Morgenmad: Sunpride Single Banana. Frokost: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Pakcoy, Nasi Putih, Pentol. Aftensmad: Gado Gado, Tahu Isi. Snacks/Andet: Melon. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anne.may97.am's Vægt Historie
|