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Jap!!!
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102,1 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 27,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 august 2022:
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1659 kcal
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Fedt: 24,75g | Prot.: 57,67g | Kulhyd.: 295,34g.
Morgenmad: Milchkaffee. Frokost: REWE Erdbeermarmelade, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Banane, REWE Birne Abate Fetel, Zespri Kiwi Green, Lidl Plattpfirsich, Äpfel. Aftensmad: Banane, Äpfel, REWE Birne Abate Fetel, Zucker, Escoffier Gemüse Fond, Frühlingszwiebeln, Bamboo Garden Reisessig, Gourmet Geflügelfond, Kikkoman Natürlich Gebraute Sojasauce, Aldi Schweinefilet, Aldi Datteltomaten, Mais, Diamond Mie Noodles, Champignons, Gekochtes Ei, Rauch Happy Day Cocos Ananas. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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