Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2022
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2022:
|
1551 kcal
|
Fedt: 61,97g | Prot.: 72,89g | Kulhyd.: 173,81g.
Morgenmad: Экомилк Молоко 3,2%, Экомилк Сыр Творожный, Даниловский Пшеничный с Травами, Egg. Frokost: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Огурец Свежий, Ашан Помидор, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Плов с Курицей на Двоих. Aftensmad: Пятерочка Банан, KDV Nut Story, Даниловский Пшеничный с Травами, Lorenz Pomsticks, Бодрая Корова Мороженое Степ . Snacks/Andet: Магнит Персик, Ашан Абрикос, Азбука Вкуса Голубика, Свитлогорье Орешки, Milka Шоколад Молочный, Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Окей Перец Красный, Бондюэль Зелёный Горошек, Смартори Рис Отварной, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.bakelovaa's Vægt Historie
|