Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2022
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 65,7 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2022:
|
814 kcal
|
Fedt: 36,30g | Prot.: 37,98g | Kulhyd.: 86,45g.
Morgenmad: Naturjoghurt, Wassermelone. Aftensmad: Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Snacks/Andet: Nestle Milchmädchen, Espresso. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|