Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2009
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2009:
|
711 kcal
|
Fedt: 40,06g | Prot.: 48,43g | Kulhyd.: 30,77g.
Morgenmad: scone. Frokost: turkey sausage, strawberries, peach, cool whip. Snacks/Andet: cream, kalamata olives, canned salmon. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
llcoolsey's Vægt Historie
|