Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
520 kcal
|
Fedt: 28,03g | Prot.: 34,18g | Kulhyd.: 33,25g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Домик в деревне Сливки 20%, Botanica Микрозелень Редиса, Гармония Сметана 20%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яйцо-Пашот. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|