Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2022
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90,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1705 kcal
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Fedt: 78,54g | Prot.: 72,44g | Kulhyd.: 177,92g.
Morgenmad: Melancia, Hortifruti Melão Amarelo , Café com Açúcar, Abacaxi, Ovo Mexido. Frokost: Del Valle Fresh Sabor Limão, Aquarius Aquarius Fresh, Zinho Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha, Zinho Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha, Zinho Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha, Swift Espetinho Temperado de Carne Bovina, Swift Espetinho Temperado de Carne Bovina. Aftensmad: Batatas Fritas, Habib's Esfirra. Snacks/Andet: Bananas. mere..
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