Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2022
|
126,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 56,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2022:
|
1452 kcal
|
Fedt: 117,66g | Prot.: 84,91g | Kulhyd.: 15,98g.
Morgenmad: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café Expresso, Sadia Mussarela. Frokost: Linguiça de Porco Frita. Aftensmad: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. Snacks/Andet: Espetinho de Carne. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marciochapa's Vægt Historie
|