Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
67 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
1260 kcal
|
Fedt: 38,77g | Prot.: 37,29g | Kulhyd.: 198,34g.
Morgenmad: Apel Fuji. Frokost: Nasi Goreng, Ubi Jalar (Manis). Aftensmad: Rempeyek, Nasi Uduk, Bakso Daging Sapi, WRP Meal Replacement Coklat. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kikyoishikawa's Vægt Historie
|