Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
913 kcal
|
Fedt: 20,20g | Prot.: 49,57g | Kulhyd.: 143,81g.
Morgenmad: Пятерочка Груша Сезонная , Фермерский Продукт Творог 9%, Молоко (Цельное Молоко). Frokost: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. Aftensmad: Арбуз. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|