Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
202,7 kg
Indtil videre tabt: 37,3 kg.
Stadig tilbage: 102,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
1078 kcal
|
Fedt: 35,73g | Prot.: 65,41g | Kulhyd.: 125,08g.
Morgenmad: Milch 1,5%, REWE Früchtemüsli. Frokost: Bofrost Chicken Korma, Basmati-Reis (Gekocht). Aftensmad: Gösser Natur Radler, Don Fernando Thunfischsalat Milanese. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|