Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
117,8 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 42,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
1284 kcal
|
Fedt: 76,59g | Prot.: 68,15g | Kulhyd.: 80,04g.
Morgenmad: Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Frokost: Сибирская Коллекция Пельмени Двулепные с Мясом и Картофелем с Укропом, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сыр Гауда. Aftensmad: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Сыр Гауда, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгений Один's Vægt Historie
|