Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
1668 kcal
|
Fedt: 72,36g | Prot.: 86,62g | Kulhyd.: 168,85g.
Morgenmad: Скрепыши Печенье Сахарное. Frokost: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aftensmad: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andet: Сухари, Сосиски Молочные, Скрепыши Печенье Сахарное, Райт Сухари Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самокат Вафли Шоколадные, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kikimorka-chan's Vægt Historie
|