Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
1084 kcal
|
Fedt: 65,90g | Prot.: 38,89g | Kulhyd.: 85,87g.
Morgenmad: Grenade Carb Killa Cookies & Cream. Aftensmad: Milka Oreo , Raffaello Raffaello. Snacks/Andet: Ziegenkäse, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
10 aug 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
|
Das meiste wahrscheinlich Wasser 💦
10 aug 22 af medlem: JAG2521
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|