Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
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83,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
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982 kcal
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Fedt: 28,95g | Prot.: 60,11g | Kulhyd.: 122,64g.
Morgenmad: Morangos, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Italac Leite Desnatado, Ovo Mexido, Wickbold Grão Sabor Integral Canela e Passas. Frokost: Friboi Carne Moída de Acém, Vagem Cozida, Mistura de Vegetais (Congelado). Aftensmad: Banana Prata, Mimo Uva Verde sem Semente. Snacks/Andet: Desinchá Chá, Requeijão, Pão Francês sem Miolo. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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priamorimb's Vægt Historie
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