Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
616 kcal
|
Fedt: 19,83g | Prot.: 38,43g | Kulhyd.: 68,94g.
Frokost: Batata Inglesa Cozida, Coxão Mole Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Arte Mineira Dadinho de Tapioca. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Daycarvalho's Vægt Historie
|