Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2022
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
|
484 kcal
|
Fedt: 37,93g | Prot.: 24,46g | Kulhyd.: 12,81g.
Aftensmad: Salt , Extra Virgin Olive Oil, Salmon, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), Knife Cooking Oil. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
feifeideshan's Vægt Historie
|