Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2022
|
73 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2022:
|
1456 kcal
|
Fedt: 37,65g | Prot.: 197,95g | Kulhyd.: 72,99g.
Morgenmad: Quaker Avena Tradicional, Huevo. Frokost: Grandiet Galletas de Arroz, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo. Aftensmad: Manzana Verde, Cuisine & Co Lomitos de Atún al Natural, Grandiet Galletas de Arroz. Snacks/Andet: Pechugas de Pollo (o Cocidas). mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
noeliacejas33's Vægt Historie
|