Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2022
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
|
1536 kcal
|
Fedt: 68,44g | Prot.: 85,09g | Kulhyd.: 138,68g.
Morgenmad: Wassermelone. Frokost: Zwiebeln, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Panifactum Low Carb Brot Fein. Aftensmad: Döner Kebab. Snacks/Andet: Monster Ultra Fiesta. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
esther.rastetter's Vægt Historie
|