Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2022
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
|
784 kcal
|
Fedt: 33,27g | Prot.: 48,10g | Kulhyd.: 78,10g.
Morgenmad: Maitre Truffout Темный Шоколад с Мятной Начинкой в Пластинках, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Frokost: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Клубника, Майонез, Филе Индейки. Aftensmad: Колбаса Докторская, Батон Нарезной. Snacks/Andet: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valya.plotnikowa's Vægt Historie
|