Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2022
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
|
1247 kcal
|
Fedt: 50,66g | Prot.: 109,45g | Kulhyd.: 86,08g.
Morgenmad: Куриные Голени, Gusto Овсяные Хлопья, Яйцо, Danke Сыр Костромской, Кофе с Молоком. Frokost: Петруха Голень, Gusto Овсяные Хлопья, Яйцо, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Кофе с Молоком. Aftensmad: Савушкин Teos Йогурт Черника, Бабушкина Крынка Творог 1%, Кофе с Молоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|