Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2022
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
|
937 kcal
|
Fedt: 52,23g | Prot.: 64,02g | Kulhyd.: 52,42g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Авокадо Авокадо, Пиканта Икра из Кабачков, Помидоры Черри, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Ашан Шампиньоны, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яйцо. Frokost: Имбирь Маринованный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krisvldv25's Vægt Historie
|