Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2022
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
|
395 kcal
|
Fedt: 9,76g | Prot.: 35,36g | Kulhyd.: 40,81g.
Morgenmad: Quaker Avena Instantánea. Frokost: Albóndigas, Quinoa (Cocida). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|