Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2022
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
|
701 kcal
|
Fedt: 34,78g | Prot.: 76,41g | Kulhyd.: 14,00g.
Frokost: Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Aftensmad: Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Pork Steak or Cutlet. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marilyn4jc's Vægt Historie
|