Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2022
|
56 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
|
613 kcal
|
Fedt: 15,47g | Prot.: 49,03g | Kulhyd.: 72,18g.
Morgenmad: Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур. Aftensmad: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Бащинский Dry Chicken. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tankamalina7's Vægt Historie
|