Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2022
|
78 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
|
1223 kcal
|
Fedt: 40,78g | Prot.: 104,80g | Kulhyd.: 107,49g.
Morgenmad: Café con Leche Descremada, CasanCrem Light Intenso, Fargo Pan Doble Integral. Frokost: Arcor Choclo Amarillo Entero, Zanahoria, Tomates, Pechuga de Pollo. Aftensmad: Zapallo, Maggi Rebozador Mix Cereales y Semillas, Pechuga de Pollo. Snacks/Andet: Felfort Dos Corazones, Arcor Rockleton. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
love.aika's Vægt Historie
|