Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2022
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2022:
|
1654 kcal
|
Fedt: 66,59g | Prot.: 27,30g | Kulhyd.: 185,15g.
Morgenmad: ВкусВилл Творожный Сыр с Укропом, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Молком Молоко 3,2%. Frokost: Konti Супер Контик Шоколадный, Петрохолод Эскимо Caro Клубника в Шоколаде. Aftensmad: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Джин с Тоником. Snacks/Andet: Сахар, Батон, Черкизово Колбаса Модерн. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lawrusha177's Vægt Historie
|