Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2022
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2022:
|
2115 kcal
|
Fedt: 74,63g | Prot.: 102,65g | Kulhyd.: 152,92g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Essen Конфета Даежь, Чай. Frokost: Хлебец, Чай, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином. Aftensmad: Essen Конфета Даежь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жигули Пиво Барное, Шашлык Куриный, Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|