Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2022
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2022:
|
1106 kcal
|
Fedt: 53,65g | Prot.: 57,21g | Kulhyd.: 110,88g.
Morgenmad: Tomates Cereja, Walmart Queijo Mussarela, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Massa de panqueca de aveia em flocos. Aftensmad: Guacamole. Snacks/Andet: Flocos de Milho, Abacate, Whey com leite e banana. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NataliaSchnB's Vægt Historie
|