Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2022
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2022:
|
1329 kcal
|
Fedt: 77,14g | Prot.: 28,53g | Kulhyd.: 132,59g.
Morgenmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр, Лаваш Тонкий. Frokost: Жареные Баклажаны в Тесте, Жареная Картошка. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AliyaKabd's Vægt Historie
|