Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2022
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2022:
|
1360 kcal
|
Fedt: 32,29g | Prot.: 42,76g | Kulhyd.: 235,24g.
Morgenmad: Chai Latte, Rosinenbrötchen. Frokost: REWE Beste Wahl Obst-Mix, Honig, Aldi Basismüsli, Naturjoghurt, Lebkuchen. Aftensmad: Aprikosen, Weintrauben, Gekochtes Ei, Tomaten. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gluenaplaina's Vægt Historie
|