Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2022
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2022:
|
499 kcal
|
Fedt: 22,49g | Prot.: 38,96g | Kulhyd.: 35,44g.
Morgenmad: Котлета Куриная, Яйцо Всмятку, Сернурский Сырзавод Творог Мягкий 3%. Snacks/Andet: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianullia1979's Vægt Historie
|