Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2022
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2022:
|
967 kcal
|
Fedt: 29,36g | Prot.: 39,62g | Kulhyd.: 137,48g.
Aftensmad: Ovadan Baldo Pirinç, Tukaş Haşlanmış Barbunya, Roka Marulu, Zeytinyağı, Göbek Marul, Havuç, Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Veggy Vegan Köfte, Kühne %100 Nar Ekşisi, Toz Biber, Kuzu Kulağı. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|