Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2022
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2022:
|
1405 kcal
|
Fedt: 67,17g | Prot.: 107,19g | Kulhyd.: 93,92g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Помидоры, Виктория Хлеб Цельнозерновой, Калина Малина Сыр Халлуми с Розмарином, Чесноком и Оливковым Маслом. Frokost: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка Отварная, ИП Волков Суп Грибной на Куриное Бульоне, Приготовленные Баклажаны. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Andet: Малина, Станция Молочная Творог 2%, Клубника, Lindt Lindor Конфеты. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kama_reka1's Vægt Historie
|