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Yippie. Ich bin angenehm überrascht. Erstes Wiegen nach dem Urlaub. Jetzt freue ich mich wieder auf den Alltag und mein Essen. Habt alle einen schönen Sonntag ❤️!
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80,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 august 2022:
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1601 kcal
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Fedt: 56,02g | Prot.: 37,18g | Kulhyd.: 207,17g.
Morgenmad: Vitafit Multivitaminsaft, Marmelade, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Spiegelei, Alsan Alsan-S, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Aftensmad: Simply V Reibegenuss , Mangold, Tomaten, Avocado, Bonduelle Kichererbsen , Aldi Hummus Pikant, Gut & Günstig Vollkorn Wraps. Snacks/Andet: Merlot, Ovomaltine Crunchy, Johannisbeeren, Brombeeren, Banane, Nektarinen, Apfel, Pfirsiche. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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