Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2022
|
80 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2022:
|
1809 kcal
|
Fedt: 99,52g | Prot.: 77,66g | Kulhyd.: 159,75g.
Morgenmad: Сосновоборская Балыковая, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Frokost: Orion Choco Pie Mango, Огурец (с Кожурой), Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная, Помидоры. Aftensmad: Яблоко, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Растительное Масло, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Andet: Ежевика, Грецкие Орехи. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения 2003's Vægt Historie
|