Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2022
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2022:
|
1178 kcal
|
Fedt: 63,40g | Prot.: 47,37g | Kulhyd.: 102,50g.
Morgenmad: Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Hame Паштет Квасолевий З Овочами, Молокія Йогурт Белый, Doctor Benner Кокосовые Кранчи. Frokost: Iberica Маслины Без Косточки, Hame Паштет с Мяса Птицы с Паприкой, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Aftensmad: Lee Sport Protein, Alpro Кокосовое Молоко, Тульчинка Сыр Плавленый с Зеленью. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|