Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2022
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2022:
|
609 kcal
|
Fedt: 17,12g | Prot.: 61,81g | Kulhyd.: 51,82g.
Frokost: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Catarinense Colágeno Hidrolisado, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
renansouza1's Vægt Historie
|